bets10 casino metropol kibris taksi tempobet
Grip ve C Vitamini

Eğer vücut direnciniz yüksek olmaz ise gribe yakalanma olasılığınız yüksektir… Vücudun direncini arttırmak ise çeşitli mineral vitaminlerle ve alınan enerjiyle sağlanmaktadır.

İşte tam da burada devreye C vitamini zengin yiyecekler girer. Bu besinlerin tüketimine dikkat ederseniz vücudunuz gribe karşı korumuş olursunuz. Tabi ki bunun yanında kırmızı ve yeşil biber, maydonoz ve karnabahar gibi yiyecekleri de bol bol tüketmeniz gerekir. Taze sıkılmış meyve sularını da bol bol tüketebilirsiniz. Yalnız bekletilmeden içilmesi önemlidir çünkü geçen sürede vitamin kaybına uğrar…

Sonuç tüm kapılar yine düzenli beslenmeye açılıyor. Biz dostlar yemek olarak günlük aldığımız meyve ve sebzeleri taptaze ve iyi korumuş şekilde sizlere ulaştırıyoruz. Eğer hadımköyde catering firması arıyorsanız bizimle iletişime geçebilirsiniz…

Catering Firmaları